嘉峪關(guān)成人瑜伽培訓(xùn)班

嘉峪關(guān)藍(lán)精靈舞蹈學(xué)校簡介

藍(lán)精靈舞蹈學(xué)校開設(shè)少兒舞班，成人瑜伽，健美操，開設(shè)中國歌劇舞劇院、北京舞蹈學(xué)院、中國社會藝術(shù)學(xué)院考級課程。
少兒舞蹈培訓(xùn)班
培訓(xùn)內(nèi)容：芭蕾舞基訓(xùn)、中國舞考級、中國民族民間舞考級、少兒舞蹈作品排練等。
培訓(xùn)對象： 5 歲— 13 歲的少年兒童。
成人瑜伽培訓(xùn)班
瑜珈起源于印度，發(fā)源于印度北部的喜馬拉雅山脈，具今已有五千多年的歷史。瑜珈”yoga”來自梵文，意為自我和原始動因的結(jié)合，是心靈、肉體、精神結(jié)合到最和諧的狀態(tài)。瑜伽可以讓人在繁忙、快速的現(xiàn)實(shí)世界中放慢腳步，重新體驗(yàn)身體與心靈的奧秘。
上課時間： 周一、二、四：12:15 -- 13:45 周一、三、五：18:00 -- 19:30 周六(潔腸課)：9:30 -- 11:00 共計20課時 單次每次10元 常年招生、小班授課、隨到隨學(xué). 先體驗(yàn)后交費(fèi)。
健美操培訓(xùn)班
健美操是一項深受廣大群眾喜愛的、普及性極強(qiáng)，集體操、舞 蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項目。
健美操競賽項目包括男子單人、女子單人．混合雙人、三人（男三；女三；混合三人）、混合六人（男三、女三）啦啦操等。比賽按性質(zhì)分錦標(biāo)賽和冠軍賽兩類。
健美操起源于1968年。1983年美國舉行了首屆健美操比賽，1984年首屆遠(yuǎn)東區(qū)健美操大賽在日本舉行。由于兩次大賽的成功，1984年起健美操運(yùn)動在世界各地全面興起。每年國際上舉辦的活動有：健美操世界錦標(biāo)賽、世界杯賽、世界冠軍賽、世界巡回賽。國際健美操委員會力爭在2004年將健美操項目帶入奧運(yùn)會。
隨著人民生活水平的不斷提高，健美操所特有的保健、醫(yī)療、健身、健美、娛樂的實(shí)用價值受到越來越多的人們的重視。吸引了不同年齡的愛好者參與，形成了一定規(guī)模的消費(fèi)群體。各級電視臺紛紛制作以健美操競賽、普及為內(nèi)容的專題節(jié)目，其收視頻率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其他節(jié)目。
由于健美操比賽可在體育館和舞臺上舉行，加之健美操運(yùn)動時場地運(yùn)用集中的特點(diǎn)，給企業(yè)結(jié)合比賽進(jìn)行廣告宣傳創(chuàng)造了機(jī)會。健美操項目受到越來越多的企業(yè)的青睞。
1987年，北京舉辦了首屆全國健美操邀請賽，隨后88、 89、 90、91年先后在北京、貴陽、昆明、北京舉辦了四屆邀請賽。1992年起改名為全國錦標(biāo)賽，成為每年舉辦的傳統(tǒng)賽事。另外，92、95年在北京舉辦了兩屆全國健美操冠軍賽。98年，舉辦了全國錦標(biāo)賽暨全國健美操運(yùn)動會。