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關(guān)鍵詞:哈爾濱演講與口才培訓哪家好
生命的綻放課程
課程背景
KOUCAI
為什么...
明明擁有了很多
卻依然感受不到快樂?
事業(yè)
失去熱情和耐性,感覺事事不順心
一直無法突破瓶頸,阻礙自我發(fā)展
精神壓力、無力感,讓人喘不過氣
關(guān)系
不快樂,不幸福,難以控制情緒
恐懼和他人溝通,矛盾不斷升級
親朋好友越來越疏遠,像陌生人
自我
迷茫,不知道自己到底想要什么
壓抑、焦慮、不安、失眠、恐懼
不自信,對一切都提不起興趣
課程介紹
KOUCAI
《生命的綻放》是學習生命的課程,將引領(lǐng)我們探索生命資源,開啟內(nèi)在潛能智慧,愛、慈悲、喜悅、靈動、力量,提升覺知力、洞察力、療愈力、創(chuàng)造力、堅持力、選擇力。
通過兩個階段的六天學習,讀懂生命之書,了悟生命之根本,綻放生命之本源!
課程模塊
KOUCAI
模塊1 心結(jié)
直面關(guān)系、原生家庭及成長經(jīng)歷的痛苦根源
靠近它,了解它,與過去和解,與自己和解
模塊2 情緒
重整身體資源,轉(zhuǎn)化情緒力量,療愈傷痛
擺脫受害者模式,發(fā)現(xiàn)生命恩典,隨喜贊嘆
模塊3 能量
了解生命的能量層級,調(diào)整內(nèi)在能量層級和情緒
提升生命維度,自我接納,自我成長,自我超越
模塊4 覺察
跳出頭腦設(shè)置的問題陷阱,覺察行為模式
保持覺知,活在當下,綻放自主幸福人生
模塊5 激活
迎著清晨第 一縷陽光,跟隨本元早起激活
多維度鍛煉身體機能,激活身體強大自愈能力
模塊6 冥想
練習深度冥想,覺察呼吸,全然地放松身心
打開喉輪,激活生命熱情,提升表達創(chuàng)造力
面向人群
KOUCAI
如果你...
希望你的生命活出更偉大的夢想
希望你的生命更加充滿愛和幸福
希望你的生命更加輕松快樂富足
希望豐盛圓滿的生命由自己主導
如果你...
明明擁有了很多,卻感受不到快樂
關(guān)系中麻木被動,被各種情緒控制
失眠、亞健康接踵而來,疲憊不堪
知道很多卻無法做到,感到很迷茫